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运动康复中心:癌症患者术后应该如何锻炼体力

2017-11-02

  1、放化疗期间

  可做轻微活动,治疗后可逐步增加运动强度。

  康复期间,一定要注意气候、环境的改变,积极锻炼身体,安排户外活动。适量的参加一些简单的体育活动,增强体质,提高抵抗力。

  2、术后的早期

  可以离床,适当地做一些轻微的正常活动。

  比如被搀扶着走动,避免剧烈活动。

  在活动的同时还要记得补充营养,建议最好使用一些医用食品,能更好的让患者吸收,避免患者出现营养不良。

  3、术后身体恢复良好

  可以逐渐加大运动量,定期更换锻炼内容,从散步、肢体动作乃至慢跑。

  4、手术创伤较重者

运动康复中心

  术后的体力会相对较差,不能下床的时候,可以在床上适当做一些翻身动作或肢体运动。

  以上就是运动康复中心给的建议,更多资讯,请继续关注。

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