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棍筋拨筋推拿老幼皆不宜

文章来源:棍筋拨筋推拿 发布时间:2020-04-09

  棍筋拨筋推拿建议:1.做脊柱推拿按摩之前应咨询医生,明确自己是否有不应做脊柱推拿按摩的情况,例如骨质疏松。

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  2.有脊柱病痛应先找医生看,因为心脏病、肿瘤、肾病等严重问题也可以首先表现为腰痛和活动功能受限。
 
  3.脊柱推拿按摩能迅速放松,如果进行3个星期仍未能体验到放松就不要继续做,也不要长期进行这种治疗。
 
  4.儿童不应进行脊柱推拿按摩,所有的儿科问题都应看医生。
 
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  1.推拿按摩具有局限性,不能单靠这个方法解决各种问题。
 
  2.身有外伤或软组织损伤不要按摩,以免加重病情。皮肤破损、肌肉痛、骨折等应到医院就诊。
 
  3.尽量不要让按摩师扳脖子,以免发生意外。不要做顶腰按摩,以免拉断脊柱的前纵韧带,造成不适和无法伸腰。

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  4.70岁以上的老年人骨头脆弱,应谨慎做推拿按摩。